Feugiat nulla facilisis at vero eros et curt accumsan et iusto odio dignissim qui blandit praesent luptatum zzril.
+ (123) 1800-453-1546
info@example.com

Related Posts

Εργασιομανία και Επαγγελματική Δέσμευση: διαφορές και επιπτώσεις

Η εργασιομανία αναφέρεται στην υπερβολική ενασχόληση του ατόμου με θέματα εργασίας σε βαθμό που κυριαρχεί σε όλους τους τομείς της

Περισσότερα

Αυτοκτονικότητα: Προβλεπτικοί παράγοντες και στρατηγικές αντιμετώπισης

Η αυτοκτονικότητα είναι μια πολύ τρομακτική κατάσταση που κλονίζει τόσο το άτομο όσο και το περιβάλλον του. Πολλές φορές συνδέεται

Περισσότερα

Πώς να αναγνωρίσετε τα σημάδια του στρες στα παιδιά σας

Τα παιδιά και οι έφηβοι εμφανίζουν πολλά συμπτώματα άγχους που προκύπτει από διάφορες πηγές, όπως η σχολική επίδοση, οι προσδοκίες

Περισσότερα
Title Image
HomeΘεραπευτικός Διαλογισμός

Θεραπευτικός Διαλογισμός

Ο διαλογισμός είναι η τέχνη ή τεχνική του ησυχασμού του νου

Ο διαλογισμός μπορεί να σε βοηθήσει να αισθανθείς περισσότερη ειρήνη στη ζωή σου, απομακρύνοντας τα φράγματα και τα εμπόδια που υπάρχουν για την εσωτερική χαρά και ευτυχία.

Ο διαλογισμός είναι η τέχνη ή τεχνική του ησυχασμού του νου έτσι ώστε να μειωθεί η ακατάσχετη φλυαρία που φυσιολογικά κατακλύζει την ύπαρξη μας. Μέσα στη γαλήνη του σιωπηλού νου, ο διαλογιζόμενος αρχίζει να γίνεται παρατηρητής, να προσεγγίζει ένα επίπεδο αποστασιοποίησης και τελικά να αντιλαμβάνεται μια ανώτερη κατάσταση συνειδητότητας.

Ο διαλογισμός και η οραματοποίηση θα σε βοηθήσουν να πάψεις να σκέφτεσαι τόσο πολύ και θα σε βοηθήσουν να αρχίσεις ένα ταξίδι επιστροφής. Θα θεραπευτείς. Θα αρχίσεις να χρησιμοποιείς το κομμάτι του νου σου που δεν έχεις αξιοποιήσει.

Χρησιμοποιώ τον διαλογισμό και την οραματοποίηση σε ανθρώπους που πάσχουν από έντονο άγχος, αϋπνία, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού και από χρόνιους πόνους.

Επίσης μπορεί να βοηθήσει στην μείωση επιπέδων της χοληστερίνης, μειώνει την πιθανότητα να υποστούμε εγκεφαλικό, βοηθάει να απομακρύνουμε τα αρνητικά συναισθήματα και να αποκτήσουμε ενέργεια. Τέλος μπορεί να αυξήσει την παρατηρητικότητά μας και την αυτοπεποίθησή μας.

img-gallery9